「UVカット手袋 レディース おすすめって、どれを選べばいいの?」と迷っていませんか。春から夏にかけて、車の運転中や自転車に乗るとき、ふと手の甲を見て「こんなに日焼けしてた!」と気づいてがっかりした経験、きっとあるはずです。顔のUVケアは頑張っているのに、手や腕のケアは後回しになりがち。実は手の甲は顔と同じくらい紫外線ダメージを受けやすい部位なので、しっかりカバーしておきたいところ。今回は選び方のポイントと、実際に使ってみて「これはいい!」と感じたUVカット手袋を7つ厳選してご紹介します。
- UVカット手袋の選び方3つのポイント
- 形状・素材別のタイプの違い
- 用途別おすすめ7商品の特徴
- 日焼け止めとの使い分け方
- 洗濯・お手入れ方法のコツ
UVカット手袋の選び方|失敗しないための3つのポイント

① UVカット率・UPF値で紫外線カット性能をチェック
UVカット手袋を選ぶうえで最初に確認したいのが「UVカット率」または「UPF値」です。UVカット率が90%以上、あるいはUPF40〜50+表記のものは紫外線を効果的にブロックしやすい傾向があります。日常使いなら90%以上、アウトドアや長時間の運転が多い場合はUPF50+クラスを目安に選ぶと安心です。
② 指先タイプ・ロング丈など形状で使いやすさが変わる
UVカット手袋には「指先まで覆うフルフィンガータイプ」「指先が出るフィンガーレスタイプ」「ひじ上まであるロング丈タイプ」など様々な形状があります。スマホ操作や細かい作業が多い方はフィンガーレスが便利ですが、UV防止効果を重視するならフルフィンガーかロング丈がおすすめ。用途に合わせて選ぶのがポイントです。
③ 薄手・接触冷感・通気性など素材感で蒸れにくさを確認
夏に手袋をするのに「暑くて蒸れる」のは避けたいですよね。ナイロンやポリエステル製の薄手タイプは通気性が高く、蒸れにくい傾向があります。さらに「接触冷感」「冷感UVカット」とうたっている素材は、触れたときにひんやり感じやすいので、暑い季節でも比較的快適に使えます。手洗いでのお手入れのしやすさも選ぶ際のチェックポイントです。
UVカット手袋 レディース おすすめ7選 比較表
| 商品名 | UVカット率 | 形状 | 素材・特徴 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|---|
| アームカバー型ロングUVグローブ | UPF50+ | ロング丈・フルフィンガー | 接触冷感・薄手ナイロン | 腕まで丸ごとカバーしたい人 |
| スマホ対応フィンガーレスUV手袋 | 95%以上 | フィンガーレス | ポリエステル・滑り止め付き | スマホ・自転車利用が多い人 |
| 冷感素材UVカットドライブ手袋 | UPF50+ | フルフィンガー | 冷感・吸汗速乾 | 運転中の日焼けが気になる人 |
| レース風おしゃれUVグローブ | 90%以上 | ショート丈・フルフィンガー | レース調・薄手 | 見た目もこだわりたい人 |
| シルク混UVカット手袋 | 99%以上 | フルフィンガー・ロング | シルク混・肌触りなめらか | 肌が敏感でデリケートな人 |
| ゴルフ・アウトドア向けUV手袋 | UPF50+ | フルフィンガー | グリップ力・耐久性重視 | スポーツ・屋外活動が多い人 |
| 洗えるコンパクトUV手袋 | 92%以上 | フィンガーレス・コンパクト | 軽量・携帯しやすい | 通勤・お買い物などデイリー使い |
人気7商品を詳しくレビュー|実際に使ってみた感想

① アームカバー型ロングUVグローブ
腕全体をすっぽり覆えるロング丈タイプ。接触冷感素材なので、夏の外出前につけるとひんやり感があり、着けていることを忘れるくらい薄手です。日焼け止めを塗る手間を減らしたい方や、腕の日焼け跡が気になる方にとって使いやすい一枚です。カラーバリエーションも豊富な商品が多い傾向があります。
② スマホ対応フィンガーレスUV手袋
指先が出るフィンガーレスタイプで、スマホ操作や財布の出し入れもストレスなくできます。滑り止め付きで自転車のハンドルもしっかり握れて安心感があります。「手袋をしながらタッチ決済したい」という方にも使いやすい設計です。薄くて折りたためるのでバッグに入れておきやすいのも魅力。
③ 冷感素材UVカットドライブ手袋
ドライブ中の日焼け対策に特化したフルフィンガータイプ。吸汗速乾素材を使用しており、長時間のドライブでも手のひらが蒸れにくい傾向があります。ハンドルを握りやすいフィット感で、運転の邪魔になりにくいのがポイント。UPF50+で紫外線カット性能も高く、遠出のドライブが多い方に向いています。
④ レース風おしゃれUVグローブ
機能性だけでなく見た目にもこだわりたい方に人気のレース調デザイン。薄手で透け感があり、夏のコーデにさりげなくなじみます。UVカット率90%以上を確保しながら、おしゃれなアクセサリー感覚で使えるのが特徴です。お出かけやショッピングのときにも浮きにくいデザインが好評です。
⑤ シルク混UVカット手袋
肌が敏感な方やデリケートな素材を好む方に選ばれやすいシルク混タイプ。肌への当たりがなめらかで、着けていても刺激を感じにくい素材感が人気の理由です。UVカット率99%以上の商品も多く、紫外線防止効果の面でもしっかりカバーしてくれます。ロング丈タイプが多く、腕全体を保護したい方にも向いています。
⑥ ゴルフ・アウトドア向けUV手袋
ゴルフやハイキング、ガーデニングなど屋外活動が多い方向けの耐久性重視タイプ。グリップ力が高く、クラブやトレッキングポールを握っても手袋がずれにくい設計です。UPF50+で長時間の紫外線対策にも対応しやすく、アクティブな方の日焼け防止グローブとして頼りになる存在です。
⑦ 洗えるコンパクトUV手袋
軽量でコンパクトに折りたためるデイリーユース向けの一品。バッグのポケットに入れて持ち歩きやすく、通勤・買い物・ちょっとしたお出かけのたびにさっと使えます。手洗い可能でお手入れもしやすく、衛生的に使い続けやすい点が支持されています。プチプライスな商品も多いため、まず試してみたい方にも向いています。
UVカット手袋に関するよくある質問(FAQ)
Q1. UVカット手袋は洗濯できますか?
多くの商品は手洗いに対応していますが、洗濯機対応かどうかは商品によって異なります。洗濯を繰り返すとUVカット機能が少しずつ低下する場合があるため、購入時に洗濯表示を確認し、なるべく手洗い・陰干しでお手入れするのがおすすめです。
Q2. 日焼け止めクリームとUVカット手袋、どちらが効果的ですか?
どちらにも特徴があり、一概にどちらが優れているとは言えません。日焼け止めクリームは全体的に塗布できる反面、汗で落ちやすい側面があります。UVカット手袋は長時間安定して手や腕をカバーできる点がメリットです。両方を組み合わせると、より安心してケアできる場合があります。
Q3. 夏に手袋をすると暑くないですか?
薄手のナイロンやポリエステル素材のものや、接触冷感・吸汗速乾素材を使ったUVカット手袋は、夏でも比較的快適に使えるよう設計されています。ただし、個人の体感差もあるため、着け始めは少し慣れが必要な場合もあります。はじめはフィンガーレスタイプなど開口部が多いものから試してみるのも一つの方法です。
まとめ|自分のライフスタイルに合ったUVカット手袋を見つけよう
今回はUVカット手袋レディースおすすめ7選をご紹介しました。ドライブが多い方には冷感・吸汗タイプ、スポーツ派にはアウトドア向けグリップタイプ、デイリー使いにはコンパクトで洗えるタイプなど、用途と好みに合わせて選ぶのがポイントです。顔のスキンケアと同じように、手や腕のUVケアも毎日の習慣にしていけると、年を重ねたときに差が出てきやすいと言われています。ぜひお気に入りの一双を見つけて、今シーズンから取り入れてみてください。


